El amor es un arte
He vuelto a releer "El arte de amar" de Erich Fromm siendo ya una mujer más madura y con años de terapia sobre mis espaldas. Y me...
Por qué odiamos los lunes
¿Cuántas veces hemos oído la frase “odio los lunes” en boca de amigos y conocidos? En el ascensor, en una llamada de teléfono, en la...
¿Existe la pareja perfecta?
Me han hecho esta pregunta muchas veces, tanto dentro, como fuera de consulta, y la respuesta es: SÍ, LA PAREJA PERFECTA EXISTE. ¿Dónde...
La risa y sus múltiples funciones
¿Debemos considerar la risa como una señal de felicidad? Quien ríe mucho, ¿es porque es feliz? ¿La risa es algo bueno en sí mismo?
Propósito 2022: llevarme mejor con la gente
Este es mi propósito para el 2022 y me encantaría conocer el tuyo. Porque estar en armonía con la gente que me rodea es sano. Y tener...
Te perdono, me perdono
Quiero comenzar a hablar del perdón con una cita de Facundo Cabral: “Perdona a todos y perdónate a ti mismo, no hay liberación más grande...
¿Qué hacen los terapeutas por las mañanas cuando están estresados?
El estrés no perdona a nadie y eso también incluye a los terapeutas, a nosotros. A veces nos levantamos con pensamientos negativos o de...
Malos hábitos que consumen mi energía
Algo que es muy común en estos tiempos, es la sensación de estar muy cansados y que a duras penas llegamos al final del día. Esto nos...
Carta para sanar la relación con mi mamá
Mamá querida, deseo y necesito sanar mi relación contigo para vivir en armonía conmigo misma. Te elegí para llegar a través de ti a esta...
Consejos de una terapeuta
La falta de alegría es uno de los temas más recurrentes en terapia. Cada persona que viene a verme es un mundo único, completo y...